最近老是提不起劲儿，对什么都觉得没意思，是心理出了问题吗？

听起来你最近的状态确实不太好，总是提不起劲儿，对很多事情都失去了兴趣。这种情况可能由多种原因引起，不一定就是严重的心理问题，但也不能完全忽视。

有时候，压力过大、生活节奏不规律、睡眠不足、饮食不均衡或者身体某些方面的不适，都可能导致情绪低落、精力不足。当然，持续的缺乏动力和兴趣也可能是情绪障碍，比如抑郁情绪或者其他心理压力的表现。

建议你可以尝试：

1. 关注基本需求：保证充足的睡眠，健康均衡的饮食，适当进行体育锻炼，这些都有助于改善情绪和精力。

2. 调整生活节奏：尝试规律作息，给自己安排一些简单、容易完成的小任务，逐步找回掌控感。

3. 寻求放松：做一些能让你稍微放松或感到愉悦的事情，即使是很小的事情，比如听音乐、散步、看一部轻松的电影等。

4. 与人交流：和信任的家人、朋友聊聊你的感受，有时候倾诉本身就有疗愈作用。

5. 专业帮助：如果这种状态持续了较长时间，并且严重影响了你的日常生活、工作或学习，或者你自己感觉难以调整，那么寻求心理咨询师或医生的帮助是非常重要和有效的途径。他们能帮助你更好地理解自己的状况，并提供专业的支持和指导。

重要的是，要正视自己的感受，并愿意采取行动去改善。无论原因是生理还是心理，寻求帮助都是积极解决问题的第一步。别太苛责自己，给自己一些时间和空间去调整。