为什么有人照相不上相

本文审稿专家：陶宁博士，级研究所副教授

相信许多人都有一种习惯，每当探索新的地方时，总喜欢用拍照的方式，捕捉那些美好的瞬间。或许是美味的食物、刺激的游乐设施，或是令人心旷神怡的风景。也会留下几张自拍，作为回忆的珍贵纪念。总有一部分人面对镜头时显得不太自信，他们不愿意拍摄自己，认为自己不上相，无论如何拍摄都难以展现真实的美。甚至有些人拍摄完照片后，会发现照片中的自己与心中的自己存在差距。究竟为何会出现这种现象呢？接下来我们一起探索答案。

造成拍照不上相的原因众多。我们要了解一个现象——“冻脸效应”。当我们观看视频时，画面中的自己总是生动鲜活，吸引力十足。当这些画面被定格成照片时，那种动态的魅力便瞬间消失，因为我们的大脑更习惯于接收动态的画面，对动态脸的识别更为自然和轻松，所以照片中的你可能显得缺乏视频中的那种魅力。

摄影师的技术也是影响拍照效果的重要因素。拍摄角度、镜头焦距、姿势以及灯光等都会直接影响照片的最终效果。在拍照时，我们要学会寻找最佳的角度，比如略低头、侧脸等，同时善用灯光效果。

若还是觉得照片中的自己不尽如人意，也不必感到沮丧或自卑。也许短视频是一个更好的选择。因为在短视频中，我们可以像视频一样展现出更多生动的表情和动作，更加贴近真实的自己。无论是照片还是视频，都只是我们生活的一部分，真正重要的是我们内心的自信和那份对生活的热爱。