为什么指甲中间有裂缝

文丽的故事：指甲与健康之间的微妙联系

文丽（化名），一位43岁的女性，长久以来都热衷于美甲，每月都会换一个新的款式。但她的指甲最近出现了令她担忧的变化。两年前，美甲师曾告诉她指甲上隐约出现了，建议她去医院检查。文丽当时并未在意，以为是频繁美甲所致的正常现象。随着时间的推移，情况愈发严重。

今年年初开始，文丽发现自己的右手食指越来越明显，近期更是出现了裂痕。即便涂抹膏，指甲仍无法修复，甚至全部掉落。她无奈之下前往大医院求医。经过医生的检查，文丽的右手食指甲已全部掉落，形成溃疡面，指甲根部皮肤末端与手指末端出现黑色素沉着。医生判断很可能是甲母痣恶变成黑色素瘤，可能需要截指治疗。文丽对此感到十分和崩溃。

指甲上的竖纹：生理现象还是健康警示？

指甲是产生于手指中活的皮肤细胞的部分结构，而我们所见的部位被称为甲板。指甲上出现竖纹是一种常见的说法，暗示身体不健康。但仔细观察，你会发现指甲上存在的平行于手指长轴的竖纹其实是正常的生理现象，被称为甲纵沟。这些竖纹在不同人的指甲上表现明显程度不同。在一些疾病条件下，如关节炎、扁平苔藓等，也会导致明显的竖纹。但如果指甲竖纹出现颜色变化则需要警惕疾病的可能。例如红色竖纹可能是裂片状、甲状瘤等疾病引起；黑色竖纹可能是甲黑素细胞活化引起的；白色竖纹则可能是由于不适当修剪或不健康的生活习惯所导致。

警惕指甲的四个异样：可能是疾病或癌症信号

除了竖纹外，指甲的四个异样可能是疾病或癌症的信号。这些异样包括：指甲变薄易断、出现小凹坑、指甲颜色变化和指甲变小等。这些变化可能是全身疾病的体现，需要警惕并及时就医检查。例如灰指甲、微量元素缺乏、糖尿病等疾病可能导致指甲变薄易断；银屑病、斑秃等疾病可能导致指甲出现小凹坑；而甲母痣恶变成黑色素瘤等疾病可能导致指甲颜色变化。

月牙与健康的关联：真相揭晓

关于月牙和健康的关系，有一种说法称月牙越多意味着越健康。但实际上，月牙的大小和数量每个人基本是恒定的，并不是说月牙特别大、特别多就等于特别健康。月牙的忽大忽小可能是疾病状态下的一种表现，但不应以单个症状来判断自己的健康状况。如有身体不适，最好还是前往医院进行检查。健康的指甲一般呈长方或正方形，长度占第一指节的1/2，呈半透明、淡粉色，没有其他颜色或斑点，色泽均匀，上面有极细的平行纵纹。

保护指甲的小贴士

一双美手会给人留下干净、整洁的印象。为了保护指甲，日常需要注意以下几点：科学修剪指甲，避免剪得太短；尽量减少清洁剂的使用，如手经常接触洗洁精、洗衣粉等清洁剂时，最好戴手套；平时可以涂抹保湿霜预防指甲开裂；尽量少用美甲产品，因为美甲产品有一定腐蚀性，长期使用会影响指甲透气情况。指甲也会“变老”，如果不注意用手，随着年龄增长，竖纹可能会越来越多。但如果竖纹增多伴随有老化引起的粗糙、凹陷、颜色改变等，可能是疾病的征兆，最好前往医院进行相关诊断。

参考资料：

1. 《中医眼里的最美「指甲」！五脏六腑的健康都写在指尖上》。生命。2018-10-19。

2. 《指甲上的异常表现是疾病的征兆吗？｜指甲的8个秘密》。第十一诊室。2023-01-23。