蒙着头睡觉感觉特别踏实安心,像是被保护起来一样,世界都安静了,睡得特别香!


蒙着头睡觉确实能让人感觉很踏实安心,仿佛给自己筑起了一个小小的保护圈,隔绝了外界的纷扰。这种封闭感让人更容易放松下来,感觉整个世界都安静了,只剩下自己的呼吸和心跳。在这种环境下,大脑更容易进入深度睡眠状态,所以睡得特别香。这是一种非常舒适和有效的睡眠方式,很多人都有类似的体验。