为什么嘴角两边总是黄黄的？教你几招轻松搞定！

为什么嘴角两边总是黄黄的？教你几招轻松搞定！

嘴角发黄确实影响美观，可能由多种原因引起：

1. 不良卫生习惯：刷牙不彻底、睡前不清洁嘴角残留的食物残渣和油脂，特别是像香蕉、酱油、咖啡这类深色食物，容易在嘴角形成色素沉着。

2. 经常咬唇或舔嘴角：这个习惯会让唇周皮肤变薄、发炎，甚至损伤皮肤屏障，导致色素沉淀。

3. 日晒过度：嘴角皮肤薄，经常日晒容易导致色素沉着加深。

4. 饮食因素：长期食用过多酱油、辣椒、咖啡、巧克力等深色食物，也可能使嘴角颜色变深。

5. 内分泌或药物影响：少数情况下，内分泌失调或服用某些药物也可能导致色素变化。

如何轻松搞定？试试这几招：

1. 加强口腔清洁：

认真刷牙：每天早晚使用含氟牙膏，刷牙时间至少2分钟，确保刷到牙齿内侧和咀嚼面，也要轻轻刷到嘴角区域。

使用牙线或牙缝刷：清除牙缝间的食物残渣和牙菌斑，这些区域也容易藏污纳垢。

漱口：饭后及时漱口，可以用清水或温和的漱口水。

2. 改善生活习惯：

改掉咬唇、舔嘴角的习惯：意识到时立刻停止，可以用舌头抵住内侧脸颊帮助改掉。

涂抹润唇膏：选择无色或淡色的润唇膏，随时滋润嘴角，形成保护层，减少摩擦和外界刺激。睡前可以涂抹厚一点作为“睡眠面膜”。

3. 做好防晒：

外出时涂抹防晒霜：即使阴天，紫外线依然存在，尤其是在嘴角这样薄的皮肤区域。可以选择SPF值适合的防晒霜，或者戴帽子、口罩遮挡。

4. 调整饮食：

减少深色食物摄入：暂时减少酱油、咖啡、浓茶、辣椒等的摄入量，看看是否有改善。

多喝水：保持身体水分充足，有助于新陈代谢，可能减轻色素沉着。

5. 温和去黄：

使用美白牙膏或漱口水：部分产品含有能抑制色素、美白牙齿和牙龈的成分。

外用美白产品：可以在嘴角区域（避开唇线）薄薄涂抹一些含有维生素C、烟酰胺等美白成分的护肤品或精华，但需注意皮肤是否敏感。

6. 定期去角质：可以在洁面后，在嘴角区域轻轻使用含有果酸或水杨酸的温和去角质产品（避开唇部），每周1-2次，帮助去除老废角质，提亮肤色。但务必注意不要过度，以免损伤皮肤。

如果尝试了以上方法，嘴角发黄问题依然严重，或者怀疑有其他健康原因，建议咨询皮肤科医生，排除病理性因素。