为什么女孩子都喜欢渣男

我为他倾注了如此多的情感，他却对我的感受视而不见，仿佛我所有的付出都是理所当然。每当我下班回家，他只是瘫在沙发上玩手机，似乎从未注意过我疲惫的身影。为何我所爱之人如此自私？

生活中有一种奇怪的现象，仿佛有些姐身边总围绕着“渣男”的磁场，不断在亲密关系中遇到不合适的人。为何这种现象在女生身上发生的几率更高呢？

原因在于，相较于女生，男生更容易学会自爱。我无论做什么都是为了他，他却越来越自私，将我的付出视为理所当然。这令我对自己的付出产生了质疑。

自私与自爱，是两个极易混淆的概念。许多人将自爱误认为是自私，也有人将自私当作自爱。心理治疗师Margaret R Rutherford对这两者做出了明确的界定。自私是把自己的需求置于他人之上，而自爱则是视自身需求与他人需求为同等重要。

换句话说，一个自私的人容易忽视他人的需求，只关注自我满足。而一个自爱的人则会在自身需求与他人需求之间寻求平衡，根据实际情况做出决策。而那些不自爱的人，往往在一个忽视个人需求的家庭环境中成长。

例如，在电视剧《都挺好》中，姚晨饰演的角色苏明玉在一个重男轻女的家庭中长大，她内心的脆弱敏感正是这一家庭环境影响的产物。虽然现在重男轻女的现象已有所改变，但仍未完全消除。

童年时期被忽视的经历可能导致自我意识的缺失。这种缺失会使人难以明确自己的需求，从而在亲密关系中不断索取，希望对方能满足自己的需求。但一个不断索取的人，往往是因为不敢或不知道如何表达自己的真实需求。

在亲密关系中，我们可能会遇到一种“贪得无厌”的现象。即使我们表达了关心，对方仍可能觉得这不是他们所需的方式。这种情况下，我们应该尝试沟通，了解对方真正的需求。但遗憾的是，有些人却无法勇气去表达自我，这可能是因为在原生家庭中表达需求被视为禁忌。于是他们陷入困境：内心有许多需求想要表达，却不敢或不知道如何表达。久而久之，这些压抑的需求可能转化为情绪，对亲密关系造成损害。

在亲密关系中，我们可能会出现性重复的心理现象。即我们会不断制造与过去创伤相似的情境，试图改变过去的伤害。在这个过程中，我们可能会找到一个与过去“肇事者”相似的伴侣或将内心的“肇事者”投对方身上。如果对方有足够的自我意识，他们能够识别并处理这种投射；否则亲密关系可能遭受损害。然而现实中我们往往难以遇到如此契合的伴侣这就需要我们提高自己的自爱能力更实际可行的方法是学会正视自己的需求勇敢表达并在日常生活中不断训练自己这样才能在情绪高涨时保持理性同时每周至少让自己“自私”一次纯粹为自己做一件事哪怕是一件小事我们说爱人如己要像爱自己一样去爱其他人因此学会自爱是前提每个人都带着原生家庭的伤痕但请相信自己依然拥有疗愈自己的能力总之要爱自己才能更好地爱别人我们的内心深处隐藏着很多真实的愿望和渴望只有通过不断提升自爱的能力才能更好地满足自己的内心需求并建立更加健康和稳定的亲密关系享受生命的美好与喜悦