身上一热就痒，这到底是怎么回事儿？

您好！身上一热就痒，这种情况在医学上可能被称为“胆碱能性荨麻疹”或“热荨麻疹”。它是一种特殊的荨麻疹类型，当身体受到热刺激时，比如运动后、进入热环境、吃辛辣食物或饮酒后，皮肤中的组胺释放，导致血管扩张和通透性增加，从而引发瘙痒、红斑和风团（水肿的皮疹）。

这种反应可能由多种因素触发，包括：

1. 体温升高：如剧烈运动、高温环境。

2. 代谢产热：如饮酒、吃辛辣食物。

3. 情绪激动：如紧张、焦虑。

4. 某些药物或食物：如阿司匹林、酒精、某些食品添加剂。

通常情况下，这种荨麻疹是良性的，但瘙痒可能很烦人。建议：

- 避免已知的热触发因素。

- 保持身体凉爽，尤其是在炎热的天气或进行体力活动时。

- 穿着宽松、透气的衣物。

- 保持冷静，避免情绪激动。

- 如果瘙痒严重，可以咨询医生，医生可能会建议使用抗组胺药物。

如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。