为什么全身痒一抓就起包

最近皮肤科门诊患者数量激增，许多人纷纷反映一种奇怪的皮肤问题：他们一进被窝就开始感到痒，搔抓后皮肤上出现红印和血痕。难道真的是换季皮肤过敏吗？还是隐藏着其他原因？接下来，让我们一起揭开这个谜团。

大多数人的“血痕”和夜晚加重的感，其实是由尘螨引起的。尘螨是一种难以看见的小虫子，它们喜欢栖息在温暖潮湿的地方，如床单、被褥、枕头等。虽然尘螨的体积微小，但它们却是许多皮肤问题和过敏反应的幕后。

尘螨本身不会咬人，它们引发过敏的方式主要是通过物和尸体。这些微小的颗粒随着空气飘散，被我们吸入鼻腔或接触到皮肤后，就可能引发过敏反应。可以想象，当你钻进被窝的那一刻，你实际上是与数百万只尘螨“共眠”。

那么为什么在这个时候尘螨问题特别严重呢？这主要与季节变化有关。在秋冬交替的时期，天气变冷，人们减少通风，家里的湿度和温度变得适合尘螨的生长繁殖。厚重的被子、毛毯和冬季衣物等纺织品为尘螨提供了理想的栖息地。秋冬季节，皮肤变得更干燥，一旦接触到尘螨的物，就更容易出现、红肿等过敏反应。

除了皮肤，尘螨过敏还可能引发一系列其他症状，如红疹、风团、呼吸道问题和哮喘等。如果你有以下特点，就要警惕尘螨过敏的可能性：主要集中在睡觉、起床时；家里多人同时发病；症状反复发作等。

不是所有的皮肤都与尘螨有关。要确定是否对尘螨过敏，可以到医院进行“过敏原检测”。

尘螨并不可怕，可怕的是它们的数量过多会对健康造成威胁。要减少尘螨的影响，最重要的是控制它们的生长环境。有几个方法可以帮助你远离尘螨：勤洗勤晒用品；使用防螨套；控制室内湿度；定期清洁家居用品；避免堆积杂物等。

对于已经确认对尘螨过敏的人，除了做好清洁工作外，还需要注意饮食调节，避免抓挠，并遵从医生的建议。医学上也存在“脱敏治疗”的方法，通过逐渐让患者接触少量过敏原来降低过敏反应。