为什么身上一阵阵发冷

关于钾元素的基础介绍

不论是高钾血症还是低钾血症，它们都统称为“钾代谢紊乱”。钾是生命活动中不可或缺的元素，其中的98%储存在细胞内，而细胞外的仅占2%。我们所测的血钾值实际上是“血清钾”，也就是细胞外的钾。

在正常生理状态下，钾主要通过肾脏体外，约占95%，剩余的则通过肠道。关于钾，有一句经典的话来形容：多吃多排、少吃少排、不吃也排。这句话高度概括了钾在中的循环与代谢。当出现高钾血症或低钾血症时，往往预示着身体存在原发病或诱发因素，此时更应寻找引起钾代谢紊乱的根本原因。

高钾血症的综合概述

当血清钾浓度超过5.5mmol/l时，被称为高钾血症。面对高钾血症，我们不应仅仅关注降血钾，而应寻找其背后的原因。如慢性肾衰竭、低肾素低醛固酮综合征等都是常见的原发病。严重的高钾血症可能影响肌肉功能和心脏的电活动，甚至可能导致心脏传导阻滞、室颤、心脏骤停。

当血钾异常升高后，早期可能出现的症状包括四肢和口周的麻木、疲乏、肌肉酸痛等。随着血钾的进一步升高，还可能出现、呼吸肌受影响导致窒息等情况。

低钾血症的综合概述

当血清钾浓度低于3.5mmol/l时，称为低钾血症。严重的低钾血症同样可能危及生命。常见的低钾血症原因包括：摄入不足、过度、物或肾脏因素等。从症状上看，缺钾可能导致心肌病变、心律失常、低血压、休克等。休克的表现之一为肢端发冷、出汗。缺钾还可能引发肌无力、肌肉麻痹、腹胀、便秘等症状。

问题综合总结及知识点延伸

了解这些基础信息后，我们可以更好地关注自己的身体状况，及时发现问题并寻求医生的帮助。保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，都是预防疾病的关键。