为什么亲喂总是吃不饱
当我们进行亲喂时，常常会遇到一些挑战。比如宝宝吃奶时总是磨磨蹭蹭，一次喂奶要花费很长时间。有时宝宝吃了一会儿就开始不耐烦，又哭又闹，让人担心宝宝是否能吃饱。一些妈妈会疑惑自己的是否充足，是否能够满足宝宝的营养需求。当坚持纯母乳喂养但宝宝体重增长不理想时，我们可能会怀疑是不是哺乳时的效率不高。
为了提高哺乳的有效性，我们可以尝试以下几种方法：
1. 喂养前。在喂养之前，可以用毛巾热敷，并轻柔地按圈。同时用手指来回摩挲和处，刺激身体产生乳汁，并确保宝宝能够顺利。
2. 保持正确的喂养和姿势。选择一个双方都熟悉的喂养姿势，确保宝妈和宝宝都感到舒适。宝宝的姿势要正确，要深，这样才能确保宝宝有效地吸出。
3. 哺乳时采用手法助力。吸奶对婴儿来说是一件很费劲的事情，我们可以通过手法助力帮助宝宝更容易地吸出。在宝宝时，可以用手指按压、或推压。
4. 根据情况换边喂奶。有些妈妈会认为一侧的被完全吸空后才可以换另一侧喂奶，但实际上这种做法并不适用于所有妈妈或所有宝宝。如果宝宝在一段时间后表现出不耐烦或没有明显的吞咽声，我们可以及时换边喂奶，让宝宝继续。频繁换边可以刺激产生更多奶阵，让宝宝在短时间内吃到更多的奶。值得注意的是，无论是前奶还是后奶都是好奶，能够满足宝宝的营养需求。
面对哺乳过程中的挑战，我们应该顺其自然并保持耐心。通过尝试上述方法提高哺乳的有效性，让宝宝能够顺利吃到足够的。我们也要相信自己的能够自我调整以满足宝宝的需求。
