晒太阳引起的皮炎到底是怎么回事？

晒太阳引起的皮炎，医学上称为日晒伤或光毒性皮炎，主要是由强烈紫外线（UV）照射人体皮肤所引发的急性炎症反应。太阳光中的紫外线分为UVA和UVB两种，它们都能穿透云层和玻璃，到达地球表面。UVB主要造成皮肤表面灼伤，而UVA则能穿透皮肤表层，直达真皮层，导致更深层的损伤。

当皮肤长时间暴露在强紫外线下，会引发一系列的免疫和炎症反应。首先，紫外线会损伤皮肤细胞，特别是DNA，导致细胞产生应激反应。这种应激反应会激活皮肤中的免疫细胞，如巨噬细胞和淋巴细胞，它们会释放炎症介质，如组胺、前列腺素和白三烯等，这些介质会导致皮肤出现红肿、瘙痒、疼痛和起泡等症状。

此外，紫外线还会抑制皮肤中黑色素细胞的活性，使皮肤更容易受到损伤。如果日晒伤反复发生，长期累积的紫外线损伤可能导致皮肤老化、色斑和皮肤癌等慢性问题。

为了预防日晒伤和光毒性皮炎，人们应该采取适当的防晒措施，如涂抹防晒霜、穿着遮阳衣物、戴帽子和太阳镜，并尽量避免在紫外线最强烈的时段长时间暴露在阳光下。如果已经出现日晒伤症状，应尽快采取冷敷、涂抹保湿剂和抗炎药物等措施进行缓解。