长期喝玉米须泡水对身体好，但要注意适量，别过量哦！

长期喝玉米须泡水确实对身体有好处，它被认为具有利尿、降血压、降血糖、利胆、健胃等作用，适合需要辅助调理这些方面的人群。例如，对于高血压或糖尿病患者，玉米须水可能有助于稳定病情。同时，它对消化系统也有益，能缓解胃胀、促进肠道蠕动。然而，重要的一点是，虽然好处多多，但不宜过量饮用。过量可能导致身体负担过重，出现头晕、乏力等不适症状，甚至可能影响电解质平衡。因此，饮用玉米须水要讲究适量，根据个人体质和需求，在医生或专业人士指导下进行，切不可盲目大量饮用。