玉米须泡水能长期喝吗

时值本地玉米丰收的季节，种类繁多，除了甜玉米外，更有水果玉米等美味佳品。这些玉米不仅营养丰富，更因味道鲜甜、口感上乘而受到各阶层消费者的喜爱。

在品尝这些美味玉米的人们往往容易忽视那不起眼的玉米须。这看似普通的玉米须却有着不寻常的用途。

在洪梅镇凼涌村的珍姨正忙碌着用筛子收集并晾晒玉米须。据她介绍，将晒干的玉米须可以用来熬制玉米须茶，这种茶水具有显著的保健效果。在过去的年代，资源匮乏，玉米须茶成为了水乡祛湿的良方，同时也被用来改善哺乳期母亲乳汁不通的问题。如今，尽管市面上有着众多的保健品，但珍姨仍然钟爱那最自然的玉米须。

每年，她家都会保存晒干的玉米须，时不时熬制给家人饮用。这种玉米须茶带有一丝甜味，连孩子们也都喜欢喝。有时，她还会加入冬瓜一起熬制，成为一道美味的汤水。

"在田间劳作时，带上一壶玉米须茶，既能清热又能解暑。" 珍姨如此说道。

关于玉米须的功效，它其实是玉米的花柱，在中材中被称为“龙须”，性质平和，具有广泛的预防保健作用。无论是新鲜泡制还是晒干后处理泡水，都是很好的选择。它还能降低血糖，对糖尿病患者有辅助治疗的功效，同时还有利尿、消水肿的作用。

喝一杯玉米须茶，既能去除的油腻感，促进消化，防止积食，又能品味到它清淡而香甜的口感。