生完孩子为什么会身材走样啊

生完孩子后身材走样是一个常见的现象，主要是由生理和心理两方面因素共同作用的结果。首先，怀孕期间，为了适应胎儿的生长，孕妇的腹部会明显膨胀，皮肤被拉伸，产后虽然腹部会逐渐回缩，但很难完全恢复到孕前状态，常常留下妊娠纹和皮肤松弛。其次，怀孕和分娩过程对盆底肌和腹部肌肉造成损伤，导致肌肉力量下降，支撑力减弱，这也会影响身材。此外，产后激素水平的变化，特别是孕激素和雌激素的下降，会导致水分滞留和组织变化，可能引起体重增加和脂肪分布改变。最后，新妈妈往往因为照顾婴儿而缺乏运动，加上睡眠不足和饮食不规律，也可能导致体重难以控制，身材走样。