白天正常晚上尿频繁是为什么

你是否注意到，白天小便次数频繁，超过了四五次，晚上起夜超过三次以上？这些症状暗示你的身体可能出现了一些问题，主要有以下几个原因所导致。

这些症状可能是由于肾气不固，失约引起的。在中医理论中，肾主管大小便，与紧密相关。如果肾气不足，的约束能力就会下降，导致对大小便的控制能力减弱。这时，你可能会有轻微的就无法憋住，甚至稍微慢一点就会出现尿裤子的尴尬情况。对于男性而言，还可能出现功能下降、遗泄等问题。调理这种情况需要益气固肾。

这些症状也可能是因为阳虚，气化无力所致。肾阳如同自然界中的太阳，具有蒸干水分的功效。如果肾阳不足，身体的温煦蒸发能力就会减弱，无法将体内的水分和湿气蒸腾气化到其他脏腑，从而导致小便增多。这类人通常会有明显的怕冷症状，手脚冰凉，下肢容易水肿，吃寒凉食物容易拉肚子等表现。针对这种情况，需要温补肾阳，增强温煦作用。

还有可能是脾虚湿重所引起的。脾主要负责运化水湿，如果脾虚，水湿就无法正常代谢，堆积在体内，导致尿频、尿急等症状。这类人往往会有消化差、手脚凉、胃痛、腹胀、胃口不佳、不成形等表现。针对这种情况，可以通过理中汤加减来促进脾胃运化水湿的能力。