晚上老起夜真烦人，白天正常晚上尿频繁是啥原因？

晚上老起夜确实挺烦人的。白天正常晚上尿频繁，可能的原因有几个：

1. 饮水习惯：白天喝水过多，尤其是临近睡觉前饮水过多，会导致夜间膀胱充盈，引发起夜。

2. 膀胱功能问题：膀胱本身的容量可能变小，或者膀胱壁的敏感性增高，稍微有点尿意就觉得需要排尿。

3. 前列腺问题：对于男性来说，前列腺增生（BPH）是常见原因，会压迫尿道，导致尿频、尿急，尤其夜间明显。

4. 糖尿病：血糖控制不佳时，身体会试图通过尿液排出多余的糖分，导致尿量增多，夜尿也会频繁。

5. 睡眠呼吸暂停：打鼾或呼吸暂停会导致身体在睡眠中缺氧，进而刺激大脑产生更多尿液，导致夜尿增多。

6. 肾脏问题：虽然相对少见，但一些肾脏疾病也可能影响排尿控制。

7. 精神心理因素：焦虑、紧张、担心尿床等心理因素也可能导致夜尿增多。

8. 某些药物：如利尿剂、某些降压药等副作用可能是夜尿频繁。

9. 尿路感染：感染会刺激膀胱，引起尿频、尿急，夜间更明显。

建议你可以先回顾一下自己的饮水时间、饮水量，以及是否有其他伴随症状（如排尿困难、尿急、腰痛、口渴等）。如果情况持续或加重，或者怀疑有潜在的健康问题，最好去医院泌尿外科或相关科室就诊，进行详细检查以明确原因。