假期结束了，感觉身体被掏空，只想瘫着不动。

假期终于结束了，但我感觉身体被掏空，只想瘫着不动。这段时间里，我经历了太多的放松和放纵，现在身体需要时间来恢复和调整。我意识到，假期虽然让人愉悦，但过度享受也会让身体感到疲惫。因此，我决定给自己一些时间来恢复体力和精神。

首先，我会尽量保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息。睡眠是恢复体力的关键，只有睡得好，才能有精力应对新的一周。其次，我会调整饮食，多吃一些健康营养的食物，避免暴饮暴食和过度油腻的食物。健康的饮食可以帮助身体更好地恢复，提高免疫力。

此外，我还会进行一些轻度的运动，比如散步或瑜伽，帮助身体放松和恢复。运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，让身体更加健康。虽然我现在只想瘫着不动，但我知道适当的运动对身体是有益的。

最后，我会给自己一些时间来调整心态，为新的一周做好准备。假期结束了，但生活还要继续，我需要调整好心态，积极面对新的挑战和任务。我相信，只要我调整好身体和心态，就能更好地应对新的一周。

总之，假期结束了，但我需要时间来恢复和调整。我会尽量保证充足的睡眠，调整饮食，进行适当的运动，并给自己一些时间来调整心态。我相信，只要我做好这些准备，就能更好地应对新的一周。