今天好累啊，感觉身心都疲惫了，只想找个地方静静。

听起来你真的非常需要休息一下了。身心俱疲的感觉确实很难受，就像身体被掏空一样。我完全理解你想要找个地方静静的渴望，那是恢复能量的最好方式。

如果可以的话，找一个安静舒适的环境，比如一个舒适的沙发、窗边的椅子，或者任何让你感到放松的地方。你可以尝试闭上眼睛，做几次深呼吸，感受空气吸入和呼出，让身体慢慢放松下来。或者，你可以听一些轻柔的音乐，读一本喜欢的书，或者只是静静地观察窗外的风景，什么都不去想。

记住，给自己一些时间和空间来恢复是非常重要的。不要强迫自己做任何不想做的事情。好好休息，让身心得到滋养，恢复到最佳状态。希望你能尽快感觉好起来！