新疆脖子内蒙肩顺口溜:教你一招轻松学会新疆内蒙特色肩颈按摩!


想要轻松学会新疆内蒙特色肩颈按摩,可以试试这个顺口溜:“新疆脖子内蒙肩,顺口溜来教你一招。先从肩井穴开始,拇指和食指用力捶。沿着颈椎向下按,每个穴位要按到。肩井穴位于大椎穴与肩峰连线中点,用拇指和食指揉按,力度适中,每次按个几分钟,每天坚持来按摩,肩颈酸痛不用愁。这个顺口溜简单易记,让你轻松掌握新疆内蒙特色肩颈按摩技巧,赶紧行动起来吧!”