月子期间喝一碗米酒蛋花汤暖心又暖胃,超简单易学的做法在这里哦
月子期间喝一碗米酒蛋花汤,确实能让人感觉暖心又暖胃,而且做法非常简单易学。首先,你需要准备适量的糯米酒,也就是米酒,然后加入一些清水煮开。接着,在煮开的米酒水中打入鸡蛋,用筷子轻轻搅动,让鸡蛋形成漂亮的蛋花。根据个人口味,可以适量加入一些红枣、枸杞等食材,增加甜味和营养。最后,撒上少许盐调味即可。整道汤品不仅口感顺滑,还能帮助产妇补充能量,促进身体恢复,非常适合月子期间食用。
月子期间喝一碗米酒蛋花汤,确实能让人感觉暖心又暖胃,而且做法非常简单易学。首先,你需要准备适量的糯米酒,也就是米酒,然后加入一些清水煮开。接着,在煮开的米酒水中打入鸡蛋,用筷子轻轻搅动,让鸡蛋形成漂亮的蛋花。根据个人口味,可以适量加入一些红枣、枸杞等食材,增加甜味和营养。最后,撒上少许盐调味即可。整道汤品不仅口感顺滑,还能帮助产妇补充能量,促进身体恢复,非常适合月子期间食用。