南瓜饼不用酵母也能做出来超好吃
材料:
1. 南瓜 500克
2. 中筋面粉 300克
3. 糖 1-2大勺(根据个人口味调整)
4. 食用油 适量
5. 盐 少许
6. 水或牛奶 适量(用于和面)
做法:
1. 准备南瓜:将南瓜洗净,去皮去籽后切成小块,放入蒸锅中蒸熟或者用微波炉高火加热至软烂。
2. 制作面团:将蒸熟的南瓜块捣成泥状,加入适量的糖和盐调味。如果喜欢口感更细腻一些,可以加入一点黄油或植物油。
3. 和面:将中筋面粉过筛到南瓜泥中,慢慢加入水或牛奶,边加边搅拌,直到面团光滑不粘手。如果太干,可以适量加水;如果太湿,可以适量加面粉。
4. 醒面:将和好的面团盖上湿布或保鲜膜,放置一旁醒发约30分钟,让面团更加柔软。
5. 擀皮:将醒好的面团取出,分成小剂子,擀成圆饼状。
6. 煎制:在平底锅中倒入适量的食用油,预热后放入南瓜饼,中小火煎至两面金黄酥脆。
7. 出锅:南瓜饼煎好后,用铲子小心翻面,确保不会破皮。煎至两面都呈金即可出锅。
小贴士:
1. 南瓜饼的馅料可以根据个人喜好调整,比如加入红豆、绿豆、芝麻等其他食材增加风味。
2. 煎饼时火候不宜过大,以免外焦里生。
3. 如果喜欢更酥脆的口感,可以在煎饼前在饼上刷一层薄薄的油。
4. 南瓜饼的甜味可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以多放些糖。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的南瓜饼了。这种无酵母的南瓜饼不仅健康,而且口感丰富,是一道适合全家人一起制作的美食。