这段时间以来，你有没有发现生活里那些微小却闪光的改变呢

在这段时间里，我确实发现了一些微小但闪光的生活改变。这些改变虽然不起眼，但却给我带来了积极的影响，让我对生活有了更深的理解和感悟。

我开始更加关注自己的身心健康。以前，我总是忙于工作和应酬，很少关注自己的身体状态。最近我开始定期进行体育锻炼，如跑步、游泳等，这不仅让我的身体变得更加健康，也让我的心情变得更加愉悦。我还开始注重饮食的均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，这让我的身体状况得到了很大的改善。

我开始更加注重与家人和朋友的交流。以前，我总是忙于工作，很少与家人和朋友沟通。最近我开始主动与他们联系，分享我的生活点滴，听取他们的意见和建议。这种交流让我感受到了家庭的温暖和朋友的支持，也让我在面对困难时更加坚强。

我还开始尝试新的兴趣爱好。以前，我总是局限于自己的兴趣领域，很少尝试新的事物。最近我开始尝试学习绘画、摄影等新技能，这不仅让我的生活变得更加丰富多彩，也让我的思维变得更加开阔。

我开始更加珍惜时间。以前，我总是觉得时间不够用，总是在忙碌中度过。最近我开始学会合理安排时间，将时间用于有意义的事情上。我发现，当我专注于一件事情时，我会更有成就感和满足感。

这些微小的改变虽然不起眼，但却给我带来了积极的影响。它们让我更加珍惜生活，更加关注自己的身心健康，更加珍惜与家人和朋友的关系，更加珍惜时间。我相信，只要我们用心去发现生活中的点滴美好，我们就能创造出更多闪光的生活改变。