哎呀不小心喝了过期十几天的酸奶肚子疼得要命该怎么办

哎呀，听到你喝了过期十几天的酸奶肚子疼得这么厉害，确实很让人担心。首先要告诉你，这种情况非常危险，过期酸奶可能已经滋生了大量有害细菌，比如李斯特菌、沙门氏菌等，这些细菌进入你的肠胃，确实会引起严重的腹痛、腹泻，甚至可能伴有发烧、恶心呕吐等症状，如果处理不当，可能会危及健康。

你现在肚子疼得这么严重，最首要的建议是：立刻停止饮用任何东西，特别是牛奶、奶制品和油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。 然后，尝试喝一点温水，小口慢饮，看看是否能稍微缓解不适。

但是，请你务必认识到，自行处理可能不足以解决问题。 由于你已经出现了明显的腹痛症状，这表明细菌感染的可能性非常高，情况不容忽视。我强烈建议你立刻就近去医院就诊。医生会根据你的具体症状进行诊断，可能需要做检查，并开具相应的抗生素或其他药物来控制感染、缓解疼痛。千万不要因为觉得是小毛病而拖延，以免病情恶化。

在去医院之前或路上，可以尽量保持休息，注意保暖。但再次强调，去医院是当前最正确、最安全的做法。 希望你早日康复！