400米跑1分30秒速度怎么样 能不能算快呢

根据400米跑1分30秒这个成绩来评估速度，我们可以从不同层面来看。首先，1分30秒等于90秒，那么平均每秒跑的距离是400米 / 90秒 ≈ 4.44米/秒。这个速度在日常生活中已经算是比较快的了，对于普通人来说，能稳定保持这个速度跑完400米已经很不错了。

然而，如果从专业或竞技角度来看，1分30秒的400米成绩则并不算快。男子400米世界纪录是35秒83，由美国选手尤塞恩·博尔特保持；女子400米世界纪录是47秒61，由美国选手梅里特·戴利保持。即使是业余水平的优秀运动员，男子400米成绩通常也在50秒左右，女子在55秒左右。因此，1分30秒的成绩与专业运动员相比还有很大差距。

总的来说，1分30秒的400米跑速在普通人中算是不错的，但对于追求速度和竞技的人来说，还有很大的提升空间。如果想要提高速度，建议进行系统的训练，包括短跑技巧、力量训练和耐力训练，同时注意合理饮食和休息，逐步提升自己的运动水平。