豆腐皮最简单三个吃法(肉末豆腐皮,不爱吃看着也流口水,香辣美味,媳妇吃过瘾了)

嗨,大家好!我是小董,一个喜欢烹饪但又害怕长肉的90后美食爱好者。今天我要带大家认识一道用简单食材制作的美味佳肴。
每次走进菜市场,都能看到各式各样的豆制品,其中豆腐、豆皮、豆腐丝、腐乳、豆浆等是最常见的。而今天的主角就是豆皮,也是我们日常烹饪中经常使用的食材之一。
豆皮是由大豆磨浆烧煮后凝结干制而成,烘干后就成了我们常说的豆腐皮。它的质地柔软不粘,表面光滑,色泽乳白微黄,有着独特的风味。豆皮富含优质蛋白、卵磷脂,不仅营养价值高,而且具有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏等功效。它还含有多种矿物质,能补充钙质,促进骨骼发育,对各个年龄段的人群都很有益。
今天我去超市买了两张豆皮,我的媳妇想尝试一种新的吃法,所以我要用豆皮来制作一道新的美食。下面就跟我一起来看看具体的做法吧。
所需食材有:2张豆皮、香菇、葱、姜、蒜、五花肉、青线椒、红线椒。所需调料有:豆瓣酱、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、白糖。
具体做法如下:
1. 将豆皮清洗干净,从中间切开,然后切成丝,备用。
2. 香菇去根切片再切成条,最后切成小丁。葱切段,姜切丝再切成沫。将大蒜切块备用。
3. 准备一块猪肉,去皮后切成片再切成条,最后剁成小丁备用。将青红线椒去头切成圈。
4. 锅中烧水,水开后加盐,放入豆皮焯水,焯水后捞出放入凉开水过凉,防止粘连。
5. 锅中倒入油,油热后放入肉沫炒至变白,然后加入葱姜蒜炒香。放入一勺豆瓣酱炒出红油后,加入香菇丁。加适量盐、胡椒粉、鸡精、蚝油调味,如果太干可以加点清水。最后放入青红辣椒翻炒均匀。
6. 将豆皮摊在盘子上,将炒好的香菇肉沫放在豆皮上,再撒点小葱点缀一下。
这样一道美味的香菇肉沫豆皮就做好了。豆皮与香菇肉沫的完美结合,既简单又实用,非常适合家庭制作。
小贴士:豆腐皮也可以先焯水之后再与肉末香菇一起炒,这样可以让味道更均匀地渗透进去,吃起来更加美味。
我每天都会用心制作各种美味的菜品,为家人带来一顿顿温馨的饭菜。如果你喜欢家常做法并且追求简单实用,不妨关注小董美食,这里总有适合你的美食!
