涅槃一般比喻什么人（心理学：真正厉害的人，具备两种涅槃重生的顶级能力，才漂亮逆袭）

涅槃重生：探究真正强大之人的内在力量

谈及“涅槃重生”，似乎是一种超脱尘世的境界，一种历经磨难后的凤凰涅槃。未曾从高处跌落，未曾历经生死边缘的挣扎，未曾心身深受重创的人，难以体悟其中的深重含义。

人生的历练与苦难，往往是造就通透人生的必备要素。人的格局与视野，往往是在遭遇挫折、承受委屈后得以拓展。那些看似无所不能、从容不迫的人，背后往往经历过我们无法想象的波折与劫难。

佛教经典中的“涅槃”，需经过“戒”、“定”、“慧”的修炼。“戒”即戒备过失，“定”为心不妄动，“慧”则代表聪慧与智慧。只有内心达到无拘无束、潇洒自在的境界，才是真正的涅槃。

那么，如何达到涅槃重生的顶级境界呢？

一、拥有“力”是涅槃重生的顶级能力

真正内心强大的人，往往具备强大的力。面对无谓的争辩、情绪的消耗，他们选择，不为外界所动。面对消耗自己金钱、精力的人，他们懂得如何保护自己的利益，不被情感所。正如热播剧《耀眼的你啊》中的女主角康子由，虽然重感情，但过于轻易地被情感所牵绊，可能会成为她未来的弱点。李筱懿曾言，真正内心强大的人，力是他们最强大的武器。他们掌握了生活的主动权，不被外界的喧嚣所扰。

二、逆商：涅槃重生的另一关键

什么是逆商？它衡量的是一个人在遭遇挫折后的反弹能力。绝境是天才的试金石，是强者的炼金石。强者能在逆境中意志坚定，对困难有很强的控制感。智商、情商、逆商并称个体成功的三大要素。明太祖朱元璋就是一个高逆商的典范，他从一个穷困的底层平民一路打拼成为明朝皇帝，正是他在逆境中的坚韧不拔造就了他的辉煌。

如何培养逆商？关键在于复原力。复原力是我们面对逆境时的一种重要能力，能让我们在遭遇挫折后迅速恢复，重新出发。知名心理专家里克•汉森认为，具备复原力的人能在变故不断的生活里保持稳定的情绪，关爱自己并施之于人。

力与逆商是涅槃重生的两大关键能力。向内觉察培养力，向外挑战锻炼逆商。同时具备这两种能力的人，方能泰山崩于前而面不改色。

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