为什么没人敢动邵逸夫（坐火车一路睡到杭州，他下车发现问题严重了！小便都解不出了……）

今年中秋节，李先生（化名），一位56岁的男士，经历了一段令人揪心的时光。

几天前，他从长沙前往杭州出差，火车旅程长达12小时40分钟。上午10点28分，火车抵达杭州站，刚刚走出车厢，他便感到双腿无力，休息了20分钟后，依然无法恢复。他面临小便困难，最终在地。

情况紧急，李先生被迅速送往医院。经过检查，他被确诊为C4-5和C5-6椎间盘突出、相应椎管狭窄及脊髓变性，并立即接受了手术治疗。医生表示，如果再晚一点，他很可能面临瘫痪的风险。

浙江大学医学院附属邵逸夫医院的骨科副赵凤东医师指出，李先生的病情与他的火车旅程中的睡眠姿势密切相关。在长时间的侧卧过程中，颈椎脊髓受到了严重。

“检查发现，他的颈椎脊髓形态从椭圆被成月牙形，严重影响了脊柱功能，导致小便无法正常，处于不完全瘫痪的状态。在颈椎病突发患者中，因坐火车导致如此严重病情的，这是我们遇到的第一例。”

李先生的体型偏壮，身高1米75，体重接近150斤，脑袋和脖子都较大。目前，他已经完成了手术，从ICU转到了骨科。四肢肌力和排便功能已经恢复正常，正在接受营养的治疗和康复训练。

他回忆起当天的火车旅程。买的是卧铺票，找到位置后他就躺下了。上车时间是晚上9点50分左右，比较晚，他先玩了十多分钟手机，觉得有点累，就闭上眼睛睡觉了。这一觉就睡到了杭州站。期间没有起身去过厕所。

李先生描述了他的睡眠姿势：朝左边侧卧，低着头，双手放在身侧，背部微微弓起。第二天上午火车到站后，他感到肩部疼痛，手脚麻木，双腿发软，无法站立。勉强走出车厢后，在火车站休息了20分钟，然后乘坐地铁。

在地铁上，他依然感到手脚无力，左侧上下肢的症状更为严重。他摔倒了，左腿和左肘部被擦伤，在地，脸色苍白，连说话的力气都没有。路人见状立即叫了救护车将他送往医院。

赵凤东医生解释，长时间侧卧会导致颈椎肌肉和关节得不到放松，侧方受力失衡，颈椎处于屈曲状态，从而引起劳损，诱发或加重颈椎病。这可能导致椎间盘突出，进而引起相应的症状，如肢体无力、麻木、疼痛、走路不稳等。

“李先生的病情发作得既急又凶，这与他近十年的颈椎病病史有一定关系。再加上侧卧诱发椎间盘急性突出脊髓，导致了严重后果。”赵医生表示，这类患者越早手术越好。

手术中，赵医生还发现患者的椎间盘髓核脱落。取出的髓核面积约为1cm0.5cm，呈状，怀疑是在火车运行中的颠簸和震荡中脱落，并到相应节段的脊髓。

赵凤东医生提醒，午休或乘车时，尽量避免长时间保持同一姿势。可以每隔一段时间起身活动一下，放松颈椎。如果想睡觉的话向后仰躺的姿势更好些。此外他还提醒了旅途中需要注意的健康问题：避免久坐不动、不要憋尿等建议供读者参考预防。