从来没有释怀过什么意思

你是否经历过这样的时刻？

小时候，父母严格限制零食和玩具的购买，长大后却疯狂购买以弥补童年缺失；小时候没有新衣服穿，长大后却每天都在追求新潮服装的搭配。这些在童年时期未曾拥有的事物，仿佛成了我们一生的执念。我们长大后拥有了独立能力，就开始疯狂弥补童年的遗憾，这种行为在心理学上被称为“童年报复性补偿”。

那么，为什么会出现这种“童年报复性补偿行为”呢？从心理学的角度来看，这是成年人在行为上试图弥补童年时期所经历的不公、压抑、限制等负面经历。通常表现为过度的、不成比例的行为，如支配控制、追求完美、吸引关注、反叛等。这种行为背后其实是一种情感上的反应、理性上的反思和行动上的尝试。

德式塔心理学中的“未完成事件”理论也为我们提供了视角：当我们在某件事上留有遗憾，或者某些情感没有得到充分的体验时，这些未完成的情感和经历就会停留在我们的潜意识里，影响我们的后续生活。那些童年时期渴望却未得到的东西，在我们的心中已经根深蒂固。当我们做出一些补偿行为时，内心会感到一种，仿佛可以填补童年的缺憾，让内心得到满足。

童年报复性补偿行为主要分为三种类型：物质上的报复补偿、社交上的报复补偿和行动上的报复补偿。对于一些人来说，他们可能会在物质上过度追求以满足童年的缺失；而对于另一些人来说，他们可能会试图通过社交活动来弥补童年的孤独感；还有一些人，他们可能会试图通过极端的行为来弥补童年时期受到的限制和管控。

当我们试图通过补偿行为来弥补童年的缺失时，往往又会陷入新的困境。因为我们真正缺失的，往往是那份“爱”的关怀和认同。仅仅通过物质的满足或社交的活跃，我们无法真正填补内心的空虚和无助感。电影《被嫌弃的松子的一生》中的女主角松子就是一个典型的例子，她因为从小缺乏关爱而长大后不断寻求爱，却忽略了真正需要的是学会爱自己。

真正的和解并不只是简单地满足物质需求或进行社交活动，而是需要我们在内心层面做出努力。首先理解和接纳自己的内心需求，然后探索补偿行为背后的心理缺失，平衡过去、现在和未来的关系。提升自我价值感，把注意力放在自己身上，学会爱自己。只有这样，我们才能真正与过去和解，拥抱未来。

我想说的是：无论我们的童年是否幸福，我们都有能力学会温柔地对待自己。让我们拥抱自己的内在小孩，告诉自己：总有一天你会发现，你的价值不在于你拥有多少物质财富或社交成就的高低与否。真正的幸福在于学会爱自己、珍惜自己并为自己的人生负责。无论你经历了什么过去不幸的事情都是暂时的都是值得被治愈的。只要我们以更好的姿态迎接未来并时刻记得爱自己那么我们的生活一定会变得更加美好。