清明节能吃冷食吗？传统认为清明时节气温回升但早晚仍凉，吃冷食易伤脾胃，影响消化吸收，所以一般不建议。

根据传统观念，清明时节虽然气温有所回升，但早晚仍然较为凉寒，气温变化较大。此时人体的脾胃功能相对较弱，若此时食用冷食，容易损伤脾胃阳气，影响消化吸收功能，甚至可能引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。因此，传统上一般不建议在清明时节吃冷食。

然而，现代社会的生活方式和饮食习惯已经发生了很大变化，人们在享受美食的同时，也更加注重健康和营养。如果确实想吃冷食，可以选择一些新鲜、健康的冷食，如水果、酸奶等，适量食用，并注意搭配温热的食物，以平衡身体温度，减少对脾胃的负担。

总之，虽然传统上不建议清明时节吃冷食，但在现代社会，适量食用一些健康的冷食也是可以接受的，但需要注意适量和搭配，以保护脾胃健康。