新生儿防偏头毛巾叠法

对于新手爸妈来说，如何让宝宝拥有一个好头型，避免扁头成为他们的担忧。但实际上，新生儿头型不对称是正常现象，不必过于焦虑。

新生儿头骨柔软，骨骼间存在缝隙，容易移动。在分娩过程中，经过产道的挤压，许多顺产宝宝的头部会出现不对称现象。出生后的睡姿也会对头部形状产生影响。扁平头型在宝宝中较为常见，大约每三到五个宝宝中就有一个会出现这种情况，特别是在四个月之前的宝宝中更为常见。

好消息是，大多数情况下，宝宝头部的扁平不对称可以自然矫正。睡姿引起的头部扁平并不会影响宝宝的成长和发育，也不会对大脑造成伤害。妈妈不必过于担心，每个人的头部都会有一些不对称。当宝宝学会坐和爬行后，扁平的头骨通常会随着平躺时间的减少而自然矫正。为了预防和改善这种情况，我们需要注意一些日常习惯。

要定期更换宝宝的睡姿方向，避免长时间同一侧头骨。床的两头要轮流使用。注意不要在婴儿床内放置毛巾或固定睡姿垫等物品来固定宝宝的睡姿，以避免窒息风险。

让宝宝多趴一些时间。清醒时多趴不仅可以改善头型，还可以锻炼宝宝的抬头、爬行和翻身等能力。大人必须在旁边宝宝的安全。

抱宝宝和母乳喂养时也要多变换姿势和手臂方向。避免让宝宝长时间坐在婴儿座椅里，因为这样可能会导致头时间固定在同一位置而导致扁头。

如果宝宝头部、耳朵位置和面部已经明显不对称，一定要及时咨询医生。大多数扁头问题可以通过日常调整来改善。如果情况严重，医生可能会建议佩戴定制的矫正头盔。如果不及时矫正，可能会发展成为重度扁头，影响宝宝的外观形象，而且随着头骨逐渐增厚，矫正效果会变差。

对于预防和治疗斜颈和颅缝早闭的情况也需要特别关注。斜颈是宝宝颈部一侧肌肉缩短导致头部倾斜，可以通过拉伸颈部肌肉的动作进行治疗。而颅缝早闭则需要手术治疗。

最后提醒新手爸妈们，不要过早给宝宝使用枕头。权威医学资料建议1岁前不要使用枕头，澳洲则建议2岁前不要给宝宝使用任何形式的枕头。对于轻微的头部不对称，可以通过发型修饰来掩盖。而一个饱满的头型和五官的对称程度越高，对宝宝的未来美貌指数也有积极影响哦！所以赶紧行动起来，养成良好习惯，让宝宝拥有更健康的头型吧！