涂防晒还是先涂粉底，哪个步骤不能少？

在化妆流程中，涂防晒和涂粉底的位置和必要性是很多人关心的问题。通常来说，涂防晒是护肤的最后一步，也是化妆的第一步，它能够保护皮肤免受紫外线的伤害，同时为后续的妆容打下基础。而粉底则是用来遮盖瑕疵、均匀肤色的产品，一般是在防晒之后、定妆之前使用。

从护肤的角度来看，涂防晒是绝对不能少的步骤，尤其是在户外或者阳光强烈的环境下，它能够有效防止皮肤晒伤、晒黑，甚至可以预防皮肤老化和某些皮肤疾病。而粉底虽然能够美化肌肤，但并非所有人都需要使用，特别是那些皮肤状态良好、追求自然妆容的人，完全可以省略这一步。

因此，从护肤的角度来看，涂防晒是化妆步骤中不能少的环节，而粉底则可以根据个人需求和喜好来决定是否使用。保护皮肤的健康应该是化妆的首要目标，所以在防晒和粉底之间，防晒的重要性更加突出。