吃不了的螃蟹怎么保存

每年到了秋季的九、十月份,螃蟹便纷纷上市,这对于喜爱螃蟹的人来说,无疑是一场盛宴。虽然螃蟹鲜美可口,营养丰富,但是如果不正确地食用,也会给身体带来潜在的风险。在享受美食之前,我们需要了解关于螃蟹的一些知识。
一、切勿食用死蟹
螃蟹体内含有大量组氨酸,一旦螃蟹死亡,细菌会在其体内迅速繁殖,将组氨酸转化为对有害的物质组胺。螃蟹死亡时间越长,组胺含量越高,食用死蟹可能会导致过敏或中毒。死蟹绝对不能食用。
二、避免吃过期熟蟹
熟蟹存放过久同样不宜食用。螃蟹富含蛋白质,容易变质,室温下容易受细菌污染。螃蟹应该现蒸现吃。对于存放过久的螃蟹,建议丢弃,不要食用。
三、生螃蟹不可食用
有些人喜欢将螃蟹用盐腌或用醋、酒浸泡后生吃。这种做法可能会将生螃蟹中的肺吸虫带入。这些寄生虫在内会引发咳嗽、咳血等症状,还可能侵袭大脑等其他器官。购买回来的螃蟹一定要蒸熟后再食用。
四、不要与柿子同食
柿子、浓茶等食物中含有较高的鞣酸,如果与螃蟹一起食用,可能引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
五、注意去除蟹的特定部位
在食用螃蟹时,一定要将其胃、肠、心、鳃等部位去除。蟹胃是包含污沙的三角形骨质小包;蟹肠也不干净;蟹心(也称六角板)必须去除;蟹鳃也不能食用。
六、适量食用,避免过量
螃蟹的蛋白质含量高,蟹黄的胆固醇含量也较高。过量食用不利于消化吸收,且螃蟹属于寒性食物,过多食用可能引起腹痛、腹泻。在蒸螃蟹时,可以加入紫苏叶以起到发汗解表、行气宽中等作用。吃螃蟹时搭配姜和醋,有助于消化、解腥腻。在享受美味的也要注重健康,适量食用。
