1分钟快速解酒的方法

绿豆汤——清热解毒良

在饮酒之前，推荐您食用一些绿豆或饮用一碗绿豆汤。因为绿豆具有清热解毒的神奇功效，其汤能够帮助解酒，并有利尿排毒的效果。

应对酒后头痛——蜂蜜水

遇到酒后头痛的情况，一杯蜂蜜水可以有效缓解。头痛研究会的研究人员发现，蜂蜜中含有的特殊果糖可以促进酒精的分解吸收，特别是红酒引起的头痛。蜂蜜还有助于催眠，让人迅速入睡，第二天起床后不再头痛。

酒后头晕怎么办——西红柿汁来帮忙

西红柿汁也是富含特殊果糖的饮品，能有效促进酒精的分解吸收。饮用300ml以上，可以逐渐消除酒后头晕的感觉。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更佳。如果在饮用前加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

针对酒后反胃、恶心——新鲜葡萄来袭

酒后若出现反胃、恶心的情况，新鲜葡萄可以救急。葡萄中的酒石酸能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。

全身不用愁——西瓜汁来降温

酒后全身的情况下，西瓜汁是最佳选择。它不仅能加速酒精从，避免机体吸收引起的全身，而且其清热去火的功效还能帮助全身降温。同样，加入少量食盐的西瓜汁也有助于稳定情绪。

应对酒后胃肠不适、颜面发红——芹菜汁显神奇

酒后胃肠不适时，芹菜汁是良好的缓解剂。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，有助于分解酒精。若胃肠功能较弱，建议在饮酒前先喝芹菜汁以作预防。芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红的症状。

酒后烦躁——酸奶来安抚

酸奶对于蒙古人的解酒有着神奇的效果。当他们饮酒过量后，便会借助酸奶来解酒。酸奶能保护胃，延缓酒精吸收，其丰富的钙含量对于缓解酒后烦躁症状尤为有效。

心悸、胸闷不用愁——香蕉来救援

饮酒后出现心悸、胸闷的情况时，1~3根香蕉能立刻派上用场。它们能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的浓度，从而达到解酒的目的，同时缓解心悸症状，消除胸闷感。

改善酒后厌食——橄榄有妙招

橄榄对于醒酒、清胃热、促食欲有着良好的功效，能有效改善酒后厌食的症状。您可以直接食用，或者加冰糖炖服。

酒后肝疼——柿子来帮忙

柿子含有的单宁和酶能够分解酒精，其含糖量和含钾量以及大量水分能起到利尿作用，帮助机体酒精。其有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。柿子的维生素C含量比柑橘高出3~4倍，对护肝也有积极作用。

去除酒气——白萝卜有奇效

若想消除酒气，不妨试试白萝卜汁。将生白萝卜洗净榨汁，稍加热后服用，每次一杯，10分钟一次，三次即可去除酒气。加小编微信【life78999】，获取更多生活资讯小妙招！