百合花开幸福来，百年好合情意长。

一个企业家朋友总是担忧公司的业绩下滑，因此常常感到焦虑烦躁。年中体检时发现了甲状腺结节。另一位朋友被抑郁症困扰，总是情绪低落，入睡困难，或者睡眠不深。

很多时候，我们的身体状况其实与情绪息息相关。当身体出现不适时，可能是情绪出现了问题。像焦虑、抑郁等神志病症，在中医上被称为“百合病”。

百合病的发生与心的功能失调有关。心主神明，内心的不安会导致情绪不宁。正如古代医家张仲景所说，“百合病者，源于心脉，劳累所致。”这里的劳，指的是心理压力和劳累。

内心郁闷、烦躁不安会导致郁火上熏于肺，肺郁则阴虚。表现为情绪不稳、容易激动、睡眠质量差、失眠多梦等症状。百合病的基本病机可以归纳为心肺阴虚、神明被扰。

针对这种情况，张仲景创制了百合地黄汤，作为治疗百合病的专方。该方以口苦、小便赤、舌红少苔为辨证依据。

方剂组成简单，只需要百合七枚（掰碎）和生地黄汁一升。这首方剂的歌诀中有一句非常有意思：“地汁一升百合七，阴柔最是化阳刚。”

为什么治疗情绪病要以柔克刚呢？从一些常用的表述中我们可以出一二。当形容人性子急、发脾气或烦躁时，常常用“肝火旺”来形容。这种状态需要阴柔寒凉之品来调和。

《道德经》中也有句话说得好：“静为躁君。”这意味着沉心静气比急躁更为重要。

百合色白入肺，具有清痰火、养五脏、清心的功效。可以敛肺气而养心，清痰火而去浮躁郁热，具有补虚损的功效。泡糖水喝能治失眠心悸，煮粥吃能润肺止咳、养心安神。

地黄性寒凉，入心肝肾经，具有养阴生津、治烦渴、凉血清肝火的功效。能够从根本改善心绪不宁和焦虑烦躁。

在治疗神志病方面，百合地黄汤不仅是专方也是基本方，具有广泛的适用性。除了基础的百合地黄汤，还可以根据症状进行随症加减。例如，对于老年性皮肤症和抑郁症，可以使用百合地黄汤合甘麦大枣汤治疗。对于失眠症，可以根据不同症状选择配合酸枣仁汤或四逆散。

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