清明时节到，吃些干果好，花生瓜子琥珀蜜枣，传统又健康！

清明时节，春回大地，万物复苏，正是品尝时令美食的好时节。在这个特殊的节气里，除了扫墓祭祖、缅怀先人，我们也可以通过饮食来感受春天的气息，补充身体所需的营养。吃些干果，就是不错的选择。

花生、瓜子、琥珀蜜枣，这些传统干果不仅口感独特，而且营养价值丰富。花生富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有“长生果”之称；瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，保护心血管健康；蜜枣则是红枣经过蜂蜜浸泡而成，口感更加甜美，营养价值也更高，具有补中益气、养血安神的功效。

将这些干果搭配在一起，不仅美味可口，而且营养均衡，是清明节期间健康又传统的零食选择。无论是自家享用，还是馈赠亲友，都是不错的选择。让我们在清明时节，品尝这些美味干果，感受春天的美好，也为身体补充能量，迎接新的开始。