白芍有三种人吃不得，白术也需注意哦！

关于白芍和白术的食用注意事项，确实有一些说法。民间流传“白芍有三种人吃不得”，这通常指的是以下几类人群：

1. 脾胃虚弱、消化不良者：白芍性质微寒，且含有鞣质等成分，可能碍胃，对于脾胃功能本就虚弱，容易腹胀、腹泻的人来说，过量食用可能会加重不适。

2. 孕妇：白芍在中医里常用于安胎，但有说法认为其活血作用或寒凉性质可能对孕妇不利，尤其是在孕早期或体质虚寒的孕妇，应避免食用或在医生指导下使用。

3. 风寒感冒者：白芍性偏寒凉，适合热性病症，对于外感风寒、出现怕冷、发热无汗、咳嗽痰稀清白等表寒证的人，不宜食用，以免“寒上加寒”。

至于白术，也需要注意：

1. 阴虚火旺者：白术性温，主要功效是健脾益气、燥湿利水。但温燥的药性可能耗伤阴液，对于体内阴液不足，出现口干舌燥、手足心热、失眠盗汗等阴虚火旺症状的人来说，不宜长期或大量服用。

2. 气滞胀满者：白术能行气，但过于温燥，对于本身就存在气机郁滞、腹部胀闷、肠鸣矢气等气滞症状的人，可能会加重不适。

3. 便秘者：白术的燥湿作用可能会使大便更干结，加重便秘情况。

总结来说，无论是白芍还是白术，都不是人人适宜。食用前最好了解自己的体质，若不确定是否适合，或者需要用于治疗目的，都应咨询专业的中医师或医生，以免引起不适。这些说法是基于传统经验和中医理论，个体差异存在，不能一概而论。