破壁机打黑芝麻糊的做法

如果你也有类似的经历：夜深人静，手机或电脑成为你生活的重心，常常忙碌到深夜才放下。清晨醒来，面对镜子，脸色蜡黄，精神不振，仿佛变成了苦瓜脸。梳头发时，头发一缕缕地掉落，看着地上的发丝，心中不禁慌乱。

直到我发现了这碗神奇的黑芝麻糊，它不同于普通的冲泡型产品，加入了山、红枣、红皮花生等多种天然食材，每一种都对身体健康有着独特的益处。

那香气，简直让人陶醉，品尝一口，美味到差点连勺子都一起吃下去。比起外面买的那些同类产品，简直是天壤之别。它的质地浓郁且顺滑，香甜可口，真的非常好喝！

姐妹们，你们一定要尝尝这碗黑芝麻糊，尤其适合寒冷的冬天。也许它能帮你告别头发稀疏、精神不振的日子。

所需食材：

黑芝麻60克、糯米20克、花生10克、去核红枣7颗、山4小节。

制作步骤：

处理山时记得戴上手套，以免过敏。将所有食材放入破壁机中，加入500毫升清水，选择豆浆模式，即可轻松制作完成！

红枣本身带有香甜味道，所以我没有额外加糖。你可以尝试先品尝一下，如果觉得不够甜，可以适量添加冰糖。

这款黑芝麻糊可以作为早餐的不错选择，既营养又健康。相比那些面包饼干，它的营养价值更高。喝上一口，全身都会感到温暖和滋养，从口腔舒适到胃。

对于那些经常熬夜、头发掉落较多、气色不佳的姐妹们，赶快行动起来吧！

我是范范，一个美食爱好者。每天我都会用心分享各种美食配方，关注我，带你一起探索更多的美食之旅！

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