蔓越莓有什么好处和作用

如今的女性忙于各种事务，没有时间被令人讨厌的感染所困扰，尤其是常见的尿路感染（UTI）。幸运的是，有一种天然的解决方案可以帮助缓解这种困扰，那就是已经存在近一个世纪的蔓越莓汁。蔓越莓富含强效营养成分，具有独特的抗菌作用，有助于防止UTI致病菌附着于机体，为你繁忙的日程提供一大好消息，并对你自身大有裨益。

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尿路感染是一个严重的问题。约60%的女性在其一生中至少会经历一次UTI，而且每四位女性中就有一位在六个月内会经历复发。尽管UTI可能看似是小问题，但它每年影响全球超过1.5亿人，成为第二大最常见的感染类型。

在澳大利亚和土耳其进行的研究发现，UTI确实具有性。在澳大利亚，UTI每年导致的工作小时损失相当于1.97亿美元的经济损失。在土耳其调查的女性中，超过一半的人表示UTI影响了她们的日常生活。

与此UTI的致病菌正对最常用的抗生素变得耐，这使得抗生素的效果受到限制，对于治疗常见感染如UTI的能力产生负面影响。这是现今公共卫生面临的最大挑战之一，根据世界卫生的研究，抗生素耐是一个严重的问题。

消费者有一个好消息——蔓越莓。研究发现，每天食用蔓越莓可能是一种帮助减少UTI复发和减少全球抗生素使用的营养学途径。其机理在于蔓越莓中的多种强效成分，包括新近发现的化合物木葡聚糖寡糖，它对大肠杆菌的抗菌作用与蔓越莓中的A型原花青素相似。这意味着蔓越莓拥有多种显著增进健康的成分。