为什么宝宝会有黄昏闹

宝宝为何黄昏时分常常哭闹？新手父母们常常对初生宝宝的黄昏哭闹记忆犹新。从每天的傍晚五六点开始，宝宝就会无理由地大哭，让人怎么哄都哄不好。今天，我们就来探讨一下宝宝黄昏哭闹背后的原因。

许多宝宝都会在傍晚或夜晚出现无理由的哭闹，这很可能就是我们常说的“黄昏闹”或“黄昏哭闹综合征”。这种现象指的是新生宝宝在傍晚睡前无任何理由地哭闹。那么，当宝宝出现黄昏闹时，我们应该如何应对呢？

新生宝宝因为饿了、困了、尿了、冷了等各种原因而哭闹是很正常的情况。他们不会说话，因此当身体不舒服或是有其他需求时，就会通过哭闹来表达。通常情况下，家长只需检查宝宝是否尿布脏了、是否饿了或是穿得少了，一旦满足他们的需求，他们便会安静下来。

对于黄昏闹来说，上述常规方法可能并不那么有效。因为大多数宝宝的黄昏闹与是否吃饱、是否寒冷并无直接关系。宝宝闹觉最常见的时间段是晚上六点到十点之间。在这段时间里，无论家长喂奶还是抱抱，宝宝都会继续哭闹。

那么，为什么宝宝总是在傍晚时分哭闹呢？主要原因可能如下：

1. 肠绞痛：当宝宝出现肠绞痛时，会在傍晚或夜晚长时间哭闹，并且哭声非常激烈，伴有尖叫、头部摇晃、两手握拳、弯曲、全身伸直、呼吸急促、四肢冰凉等症状。对于母乳喂养的宝宝，母亲可以尝试调整饮食，避免摄入牛奶制品、等可能对肠胃产生刺激性的食物。对于配方奶喂养的宝宝，可以咨询儿科医生考虑更换其他配方的奶粉。家长还需注意喂养量，不可过量。可以尝试用婴儿背带带着宝宝出门走走，或者轻轻摇晃宝宝，播放助眠声音来帮助宝宝入睡。

2. 白天过度疲劳：除了肠绞痛外，宝宝的黄昏闹还可能是因为白天过度疲倦，在傍晚时分难以入睡而闹觉。傍晚是宝宝一天中最累、最容易烦躁的时间。随着大脑逐渐成熟，睡眠时间会减少。新生儿阶段，宝宝往往还没有形成良好的睡眠模式，如果在白天错过太多睡眠，疲倦积累到晚上就会很不舒服。

家长需要关注宝宝的睡眠状况，确保宝宝在白天得到足够的休息。在宝宝哭闹时可以尝试给予安抚和拥抱来缓解其不适。