早上空腹上秤，晚上躺床上称，体重居然没变多少，这是咋回事？

早上空腹上秤和晚上躺床上称体重没有明显变化，这看似矛盾的现象其实可以从几个科学角度来解释。首先，体重的变化主要反映的是身体内部水分的增减。早晨空腹时，身体经过一夜的新陈代谢，水分相对稳定，而晚上躺床上时，身体可能因为饮水或进食导致水分有所变化，但这些变化往往不足以引起体重的显著波动。

其次，体重的测量受到多种因素的影响，包括测量环境、时间、姿势等。早晨空腹时，身体处于相对静止的状态，而晚上躺床上时，身体可能因为活动或进食导致水分分布有所改变，这些因素都会影响体重的测量结果。

此外，人体内的水分含量会随着饮食和代谢的变化而波动。例如，如果你在白天摄入了较多的水分或高盐食物，可能会导致身体水分增加，从而影响体重的测量结果。反之，如果你在晚上摄入了较少的水分或进行了较多的运动，可能会导致身体水分减少，体重变化不明显。

总的来说，早上空腹和晚上躺床上称体重没有明显变化，主要是因为身体水分的微小波动和测量环境、时间、姿势等因素的综合影响。这些因素虽然不足以引起体重的显著变化，但也会对测量结果产生一定的影响。因此，体重测量结果只是反映身体状态的一个参考指标，不能完全代表身体的真实情况。