为什么吸氧不能超过三天

乙类乙管下老年人防护须知

新冠病毒感染已调整为“乙类乙管”，但这并不意味着放任不管。相反，我们采取了更加精准科学的防控措施，尤其是对于老年人、基础病患者等重点人群，需要更加注重科学防护。为推动新冠病毒接种，提高老年人群覆盖率，我们需要了解几个关键问题。

无论是“乙类甲管”还是“乙类乙管”，对于老年人来说，注射都是必须的。借鉴以往对传染病控制的经验，全程接种可以降低死亡率和重症率。特别是65岁以上的老年人，特别是患有四种以上基础疾病的人群，更需要尽快完成全程接种，这是阻止病情加重的重要措施。

许多老年人因为患有高血压、糖尿病等慢性疾病而对接种有所顾虑。事实上，这些老年人正是需要接种的重点人群。只要平时规律服，控制好血压和血糖，就可以安全地接种。对于正在接受化疗的患者，建议在得到控制之后，错开化疗时间进行接种。如果已经感染新冠病毒的老年患者，需要在转阴后两到四周再次考虑接种。

对于已经“阳康”的老年人，需要在转阴后两到三周产生抗体，维持三到六个月的抗体期间不需要再次打。但三到六个月后，建议再次注射。

随着元旦和春节的临近，老年人走亲访友时需要注意，在转阴后的两三周时间里并非所有人都能产生抗体，存在再次感染的风险。感染过新冠病毒的老年人身体会比较虚弱，可能诱发原有基础疾病的加重。建议老年人尽量减少活动，走亲访友要量力而行，同时佩戴口罩。

如果老年人不幸感染新冠病毒，应如何应对？出现哪些情况下需要就诊？如果是轻症，可以居家处理。但如果出现气促、呼吸困难、原有疾病症状加重，包括血压、血糖异常、肢体运动障碍等症状，应及时去医院就诊。如果家里有血氧仪，测量血氧低于95%，应居家吸氧，如三天以上血氧不能回升且呈下降趋势，应尽快去医院。保持好的心情、均衡营养摄入、适当补充蛋白、及时接种等都是帮助老年人更好地抵御病毒的方法。

“微胖”的老人在一定程度上具有更强的抗病能力。瘦人抵抗力较弱，对环境适应性差，易感染疾病。那么，“微胖”到底是指多胖呢？可以通过计算身体质量指数（BMI）来判断。对于老年人来说，最理想的体重指数应该是22，体重稍高一点（即BMI保持在21~23.9）比较好。

请注意，在应对的我们也要关注老年人的身体健康和心理健康，为他们提供更多的关爱和支持。