腰扭了为啥身子总爱歪，这事儿其实挺常见的！

腰扭了为啥身子总爱歪，这事儿其实挺常见的！这是因为腰部受伤后，受伤的部位会感到疼痛和不适。为了减轻这种疼痛，身体的自然反应是避开受伤区域，尽量不让受伤的腰用力。这样一来，人就会不自觉地用另一侧的身体来支撑更多的重量，或者将重心偏向没有受伤的一侧。长时间下来，这种习惯性的姿势就会导致身体出现歪斜。

此外，受伤一侧的肌肉可能会变得僵硬或无力，进一步加剧了身体的不平衡。肌肉力量不平衡会导致脊柱无法保持在正确的对齐位置，从而引起身体歪斜。

为了纠正这种情况，除了治疗扭伤的腰部，还应该进行适当的康复锻炼，增强腰部的核心肌肉力量，帮助恢复身体的平衡和稳定。同时，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，也有助于改善身体歪斜的问题。