为啥睡觉老流口水?这到底是为啥呀?


睡觉老流口水,这其实是挺常见的现象,主要和以下几个原因有关:

1. 放松的肌肉:当我们睡觉时,身体大部分肌肉都会放松,包括负责关闭嘴巴和喉咙前部的小肌肉。这些肌肉的松弛,使得唾液更容易从口腔流出。

2. 唾液分泌增多:睡眠状态下,唾液腺的分泌速度可能比清醒时稍快,尤其是在快速眼动(REM)睡眠阶段。但即使唾液分泌增加,松弛的肌肉可能来不及处理这些唾液,导致流出口腔。

3. 睡姿:如果你侧睡或者趴睡,口水更容易从嘴角流出来。

4. 某些疾病或药物:像帕金森病、中风、脑瘫、肌肉萎缩侧索硬化症等神经系统疾病,或者某些药物的副作用(如肌肉松弛剂、抗抑郁药、镇静剂等),都可能导致唾液分泌异常或吞咽困难,从而引起流口水。

5. 年龄因素:婴儿因为面部肌肉发育不全,以及吞咽能力较弱,所以经常流口水。老年人也可能因为肌肉力量下降、牙齿问题或认知障碍(如痴呆症)而流口水。

6. 张嘴睡觉:如果因为鼻塞等原因不得不张嘴睡觉,呼吸道阻力增加,这也会导致口腔内相对干燥,但唾液仍然可能积聚并流出。

通常情况下,偶尔睡觉流口水是无害的,尤其对于婴儿和年轻人。但如果经常性地、大量地流口水,或者伴随其他症状(如口臭、牙齿损坏、睡眠呼吸暂停等),建议咨询医生,排除潜在的健康问题。