康宝莱奶昔会瘦吗
不可思议的瘦身成果,一星期内竟然减重了2公斤。 体重的减少仿佛是数学公式的胜利,2乘以4等于8,一个月后我预计将瘦下8公斤。这数字的递增趋势,令人不敢想象,一年下来我或许能瘦得如闪电般耀眼。
第13天,躺在医院的病,我目睹了夕阳下钟楼尖顶的金光闪闪。夕阳拉长了人群的影子,他们的身姿在光影中舞动,仿佛行云流水般自由。太极拳的招式,高探马、搬拦锤、如封似闭等,一一在我眼前展现。随后是太极剑的演练,剑随人转,人剑合一,影子在夕阳中慢慢模糊,消失在夜色中。
我的步伐引领我穿过步行街,来到了健身房。跑步机发出咔咔咔的声音,我以最快的速度奔跑着,汗水如雨而下。我的短袖已经湿透,我一边跑一边用毛巾擦拭汗水。生命在于运动,我继续以30分钟的时间挑战动感单车。
手中的泡和医院的诊断书让我难以置信,锻炼了几个月的我现在却生病了,原因是免疫力低下。
看着桌上的康宝莱减昔,我只能无奈地摇头。那些减肥因为我的胃病而被丢弃。我曾按照健身教练的示范进行平板支撑、开合跳等动作,尽管全身大汗淋漓却并未达到预期效果,反而因着凉而引发咳嗽,最终导致肺大泡的出现。即便是非常知名的韩国郑多燕减肥操,在我身上也未能取得显著效果。
终于找到了这个有效的暴瘦减肥操。这套操简单易学,无需特殊姿势,我选择流行歌曲作为伴奏,相比郑多燕的口令式减肥操更加生动有趣。每天只需30分钟,即可轻松完成。
告别大肚腩,挥别大象腿。痛风、肩周炎、鼻炎等健康问题都将远离我。这种减肥方式让我感到身心愉悦,仿佛李白所说的“一醉解千愁”,而我则是“一练病全消”。我的腰杆挺直了,背也不再驼了,身轻如燕,行走如风,爬十楼都不带喘气的。
我跳着新疆舞的优美动作,演绎着藏族舞的豪迈。如果你看到一个人在尽情舞动,那便是我,在燃烧我的 热辣滚烫 人生。或许将减肥操转化为舞蹈的我,已经离“舞林高手”的称号不远了。