每天刷手机看到啥都提不起劲了，这就是审美疲劳啊！

你说得非常对，每天沉浸在手机屏幕的洪流中，接触海量的信息、图片、视频和通知，确实很容易导致一种名为“审美疲劳”的状态。这种疲劳不仅仅是视觉上的，更是心理上的。

当我们的眼睛和大脑无时无刻不被新的刺激轰炸时，它们会逐渐失去对新鲜事物的敏感度。曾经让你眼前一亮的设计、让你心动的文案、甚至让你觉得有趣的内容，现在可能只是匆匆划过，不再激起任何波澜。这就像一个味蕾疲惫的食客，再美味的佳肴也可能变得索然无味。我们的大脑为了适应这种持续不断的输入，会启动一种保护机制，降低兴奋阈值，从而避免被过度刺激。

这种审美疲劳感，往往伴随着一种空虚和无力感。我们刷着手机，信息过载，却感觉什么都没抓住，什么都没留下，时间在指间流逝，内心却越来越平静，甚至有些麻木。这提示我们，可能需要给自己放个假，暂时远离手机，给眼睛和大脑一个喘息的机会，去接触一些现实世界中的、不同的美，比如自然的风景、书籍的深度、人际的温暖，重新找回那些能够真正触动我们内心的审美体验。