为什么手掉皮掉的厉害

冬日常见皮肤问题：手脚脱皮怎么办？

近日，很多人在秋冬和早春季节出现手脚脱皮现象，干裂严重，倍感困扰。针对这一问题，长沙中科皮肤病医院进行了解答。

手脚脱皮现象在季节交替、气候干燥的时期尤为常见。引起手脚脱皮的原因有多种，让我们一一了解。

正常脱皮现象不必紧张，这是季节干燥引起的，避免使用肥皂、洗手液等刺激性化学用品，身体适应环境后，可自行痊愈。

干燥是导致手脚脱皮的一大原因。在寒冷和干燥的气候下，不注意保养容易脱水，造成皮肤干燥。保持水分是关键，多喝水并使用护手霜可缓解。

维生素的缺乏也是手脱皮的原因之一。爱吃肉但不爱吃蔬菜的人容易出现维生素B缺乏，从而导致手脱皮。建议多吃蔬菜水果，补充营养。

还有一种可能是手癣。手癣的特征之一就是手脱皮。如果双手出现红斑、炎症、等症状，且大多同时患有脚癣，应立即就医，以防传染。

汗疱疹和接触刺激物也是导致手脱皮的原因。从事化工工作的人群容易因接触特制手套外的其他刺激物导致手指脱皮。家庭主妇长期使用碱性肥皂、洗衣粉等物品也会出现脱皮现象。建议避免使用碱性香皂和洗手液，接触刺激性物品时要戴手套。

对于手脚脱皮问题，许多人选择忽略，结果导致脱皮面积扩大，出现伤口并容易感染。提醒广大市民，日常生活中要加强预防和保护措施，如注意手部清洁、少接触刺激物、保持湿润、及时医治等。保持乐观情绪，避免心情紧张、焦虑，这样才能加速新皮的修复。

面对手脚脱皮问题，我们不必过分紧张，但也不能忽视。通过了解原因并采取相应的保护措施，我们可以有效缓解这一困扰。