最近身上突然冒出好多红点，真不知道该怎么办了！

您好，了解到您最近身上突然出现很多红点，这确实会让人感到担心和不安。首先，请不要过于慌张，因为引起皮肤出现红点的原因有很多种，有些是常见的、良性的情况，而有些则可能需要医疗干预。

为了更好地判断情况，您可以先留意以下几个方面的信息：

1. 红点的形态和特点：它们是圆形的、椭圆形的还是不规则的？大小是否一致？是凸起在皮肤表面还是平坦的？颜色是鲜红色的还是暗红色的？上面是否有水疱或渗出？

2. 出现和变化：红点是突然出现的还是逐渐增多？扩散速度如何？是否有痒、痛、灼热等伴随症状？

3. 可能的原因：近期是否有使用新的护肤品、化妆品？是否接触过可能致敏的物质（如花粉、尘螨、宠物皮屑）？是否食用过某些食物？是否有感染（如感冒、咽喉炎）？生活或工作压力是否增大？

常见的导致突然出现红点的原因包括：

过敏反应：如荨麻疹（风疹块），通常伴有瘙痒，可能由食物、药物、接触物或昆虫叮咬引起。

蚊虫叮咬：尤其在户外活动后。

玫瑰痤疮：面部中央出现持续性红斑、丘疹和脓疱。

单纯性糠疹（脂溢性皮炎）：好发于躯干和面部，表现为边界不太清楚的红斑，上面可能有细小的鳞屑。

病毒感染：如传染性红斑、麻疹等，通常伴有其他感染症状。

其他皮肤病：如湿疹、银屑病、固定性药疹等。

建议您：

1. 观察：先仔细观察几日，看红点是否有变化，是否有新的症状出现。

2. 避免刺激：暂时避免使用新的护肤品或化妆品，穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免搔抓，以免加重皮肤损伤或引起感染。

3. 注意防护：做好防蚊虫叮咬的措施。

4. 就医咨询：如果红点持续不退、迅速增多、伴有明显的瘙痒或疼痛、范围扩大到躯干或四肢、或者您自己无法判断原因，强烈建议您尽快去医院皮肤科就诊。医生会根据您的具体情况、皮损表现进行诊断，并给出合适的治疗方案。切勿自行随意用药，以免延误病情或造成不良后果。

希望这些信息能帮助您初步了解情况，祝您早日康复！