苹果7plus老是卡顿？试试这几个方法解决！

苹果7 Plus老卡顿确实烦人，试试这几个方法解决：

1. 清理存储空间：卡顿很大一部分原因是因为存储空间不足。进入“设置” > “通用” > “iPhone存储空间”，查看哪些App占用了大量空间，删除不常用App或清理App缓存。

2. 关闭不必要的后台App：双击Home键（或从屏幕底部向上轻扫并暂停）调出App切换器，然后用力向上抛出关闭不需要的后台App，特别是占用内存大的。

3. 更新iOS系统：确保你的iPhone 7 Plus运行的是最新版本的iOS。前往“设置” > “通用” > “软件更新”，如果有更新就下载安装。新系统通常会优化性能。

4. 减少动态效果：关闭系统中的动态效果可以节省资源。进入“设置” > “通用” > “辅助功能” > “减少动态效果”，开启它。

5. 检查和管理App权限：有些App权限过多，也可能影响性能。进入“设置” > “隐私”，检查各App的权限设置，关闭不必要的定位、相机、麦克风等权限。

6. 重置所有设置：如果以上方法效果不佳，可以尝试重置所有设置。进入“设置” > “通用” > “传输或还原iPhone” > “还原” > “还原所有设置”。注意：这不会删除你的数据，但会重置所有设置到默认值。

7. 考虑备份并恢复：如果问题依旧，最后的办法是备份手机数据，然后恢复出厂设置，再从备份中恢复数据。进入“设置” > “通用” > “传输或还原iPhone” > “还原” > “抹掉所有内容和设置”。记得提前用iCloud或电脑备份好数据！

希望这些方法能帮你解决苹果7 Plus卡顿的问题！