蛋黄虽好别贪多，小孩子常吃易上火，适量食用才健康！

蛋黄虽然营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，对宝宝的生长发育非常有益。但是，正如俗话所说，“蛋黄虽好别贪多”，过量食用蛋黄对小宝宝来说可能会引发一些健康问题。特别是对于消化系统尚未发育完全的宝宝，过多摄入蛋黄容易导致消化不良，甚至可能引起上火症状，如口腔溃疡、便秘等。因此，家长在给宝宝添加蛋黄时，应注意适量食用，根据宝宝的年龄和消化能力逐步增加摄入量，以保证营养均衡，促进宝宝健康成长。只有适量食用，才能让宝宝更好地吸收蛋黄中的营养，同时避免不必要的健康风险。