澳洲dha为什么那么便宜

儿童DHA补充剂主要分为两类，一类是从深海鱼的脂肪中提取，另一类是从藻类中提取，也就是我们通常所说的鱼油DHA和藻油DHA。

鱼油DHA一般是从金枪鱼和鲣等大型鱼的头部和眼窝脂肪中提取而来，其DHA含量大约为12%。经过浓缩处理后，DHA含量可提升至20%以上。对于儿童来说，鱼油DHA可能并非最佳选择。因为鱼油中的DHA主要以生物利用度较低的乙酯型存在，且EPA含量较高，并不完全符合儿童成长的需求。深海鱼类可能因海洋污染而残留重金属、激素等问题，这也影响了鱼油DHA的安全性。

相比之下，藻油DHA则能够很好地弥补鱼油DHA的不足。有些家长可能会疑惑，藻类也是从海洋中提取的，为什么说它更纯净呢？实际上，由于海洋环境的复杂性和单一品种微藻提取的难度，我们常见的藻油DHA是通过生物工程技术规模化培养富含DHA的海洋微藻提炼而成的。这种藻油DHA没有经过食物链的传递，其安全性更高，也能更好地消除家长们对于海洋污染的担忧。藻油本身也具有营养优势。

面对多样的海洋环境，家长们不必过于焦虑。在选择DHA时，藻油DHA是一个不错的选择。在日常饮食中，可以适当减少进口深海鱼类和海鲜的添加，从而降低儿童受到海洋核辐射伤害的风险。