学会放下,方能释然一切

放下，也是一种拥有的智慧。

人视烦恼为菩提之障，我却将烦恼视作菩提之基。

在人生道路上，明智的舍弃往往胜过盲目的坚持。当我们在世间行走，何必过于纠结眼前的得失，放开心境，便能拥抱晴朗的天空。

引言：人生的下半程，懂得放下，才能轻松前行，超脱于物外。是这样的领悟，不是吗？

人生，便是不断拾起与放下的循环。面对取舍与放下的抉择，有些人心浮气躁，急于求成，最终被压力压垮。而有些人则懂得取舍的智慧，适时放下，最终成为生活的胜者。

“人的一生，从容方显余年之真谛，事之从容方显余味之长。”这句话道出了人生的真谛。如果我们不能在负重前行的路上学会放下，那么肩上的担子将越来越重，直至我们无法再有新的飞跃。

世界上的繁华如梦一般转瞬即逝，淡然看待一切方为智者。从蹒跚学步到成家立业，再到独立撑起一片天，人的成长过程其实就是不断背负与放下的过程。

自从我们背包那刻起，生活的包袱便开始加码。无论是学业的重压、工作的忙碌，还是中年时承担的家庭重担，都让我们感到力不从心。每一步都充满艰难，每一个旅程都有让人崩溃的时刻。但世界告诉我们，这些都是生活的责任和必经之路，我们必须无怨无悔地承担。

人生的旅途虽短暂，但我们仍应珍惜自己尚且拥有的选择权。正如那句“知易行难”，无人不知其理，但真正做到却很难。在无形的包袱之下，如他人的评价、无心的过失、异样的眼光和自我的否定等，我们越来越在乎他人的看法，内心充满无法言喻的焦虑感。

古语有言：“当断不断，反受其乱。”过于在乎外界的眼光和评价只会让我们失去自我，最后陷入无法逃脱。我们需要学会放下那些不必要的包袱和执念。

虽然我们应该保留生命中最纯粹、最有价值的部分，但我们也应懂得适时放下。只有心中坦然自若、放下执念的人才能真正地富有。内心的从容与豁达才是人生真正的财富。

知足者天地宽，贪婪者宇宙隘。生命是一个苦乐相间的过程，而能否适宜地放下则是衡量一个人承受能力强弱的标志。以生活中的吃辣为例，人们对于辣的接受程度都是通过后天锻炼出来的。同样地，我们之所以有欲望是因为对现状的不满足。但无限制的欲望就像一剂蛊惑人心的，让我们。

“爱不能太满，否则幸福就会溢出来”，同样的道理也适用于我们的欲望和追求。因为世间的万事万物都随因缘变化而变化，我们却试图牢牢把握让它不变，这显然是不可能的。自古以来人们对金钱、地位和权力等美好事物的向往犹如江水般澎湃在内心深处。但拥有得越多烦恼也越多大部分的烦恼都来自于对外物的在乎这就是“无心者无谓”的道理。

当我们学会放下对物质的执着才能腾出手来抓住自己真正想要的东西避免因小失大而遗憾终身。知足者岁月沉淀守住澄净朴素才是人生里最珍贵的日子。“一念放下万般自在”只有学会放下我们才能拥抱更广阔的天空。

人们往往喜欢给自己的心灵套上枷锁在生命中遇到的一切烦恼归根结底是因为没有学会放下这给精神徒增压力的同时也让自己的身心背负着沉重的包袱于是前行的脚步变得越来越沉重。古语有言：“智者无为愚人自缚。”放下是一种解脱更是一种清醒的智慧无论当下境遇如何昔日的辉煌和苦难都应被忘却所有束缚我们的包袱也应当被放下。

巨星周润发的人生哲学可以用“上、止、正”三个字来概括其中的“止”即是学会享受当下珍惜当下所拥有的一切。在接受媒体采访时他也曾说过：“人生不如意事十常为什么要纠结那我们过好剩下的一二就行了。”这正是告诉我们有时需要适当放下所谓的面子和尊严否则一味地有骨气只会让自己碰壁。

人一旦有了“应该”、“本来”和“一定”此类的执念对抗和矛盾的痛苦便随之产生。比如头脑中“亲密关系一定要和谐”这个执念根深蒂固那么一旦和伴侣发生争吵我们便会感到懊恼和愤怒。只有学会释怀和放下我们才能拥抱顿悟之后的豁然开朗和云开雾散